Werkwijze

Hoe we de dingen doen, heeft invloed op onze stemming en ons geluk. En ‘de dingen doen’ levert soms ‘gedoe’ op, zonder dat we in de gaten hebben hoe dat komt.


Bewustwording met NLP en systemisch werken

In de Coachkas zoeken we samen uit welke onbewuste overtuigingen en strategieën ten grondslag liggen aan jouw ‘gedoe’. Met behulp van NLP en systemisch werk help ik je inzicht te krijgen in de oorzaak van jouw ‘gedoe’. Bewust in contact met het onbewuste, daardoor ontstaat ruimte voor verandering en groei.

Meer over bewustwording

Coaching

Wil je één op één aan de slag? Volg dan een coachtraject bij de Coachkas. Daarin gaan we oplossingsgericht aan de slag met hetgeen jij wilt veranderen.

Meer over coaching
Workshop
Eerst nog even snuffelen? Volg een workshop bij De Coachkas! Gun jezelf de tijd en de ontwikkeling om laagdrempelig met een onderwerp aan de slag te gaan onder het genot van een lekker kopje koffie of thee en goed gezelschap. Check welke workshop er op de planning staan.
Meer over workshops

N og L euker P ersoon


De letters NLP staan voor Neuro Linguïstisch Programmeren, maar ze kunnen ook worden uitgelegd als Nog Leuker Persoon.

Dat zit zo:


NLP gaat over communicatie. Het is een manier om te onderzoeken hoe je denkt en voelt en hoe zich dat uit in je contacten met anderen. Met NLP leer je de communicatie tussen mensen op een andere manier bekijken. De meeste mensen die ermee in aanraking komen, ervaren het als een openbaring. Het is een leuke en praktische manier om te leren hoe mensen nou écht in elkaar zitten en hoe we continu op elkaar reageren. Het helpt je om je 'gedoe' op een andere manier te benaderen. Door je bewust te worden van je eigen communicatie en van de overtuigingen die daar (onbewust) achter zitten, ervaar je keuzevrijheid en ontstaat ruimte voor verandering. En dat maakt je een nog leuker persoon.

Meer over NLP

Bodemonderzoek

Waar en met wie je bent opgegroeid bepaalt voor een groot deel hoe je nu in het leven staat. Kijken naar jouw wortels en de bodem waarin je bent ontkiemd, kan inzicht geven in waarom jij de dingen doet zoals jij ze doet. Dat 'bodemonderzoek' noemen we systemisch werken. Het leert je waar belemmeringen zitten en waarom je steeds opnieuw vervalt in bepaald gedrag dat je belemmert in je ontwikkeling en groei.


Meer over systemisch werken

Klimaatoptimalisatie

Groeien is bewust maken wat onbewust invloed heeft. Welke gedachtes en gevoelens leiden jouw leven? Als je je realiseert welke angst, verdriet of boosheid je belemmert, komt er ruimte en creëer je het optimale klimaat voor groei.

Bewustwording is stilstaan bij ervaringen in het heden zonder er een oordeel over te hebben. In een tijd waarin alles steeds sneller moet, is stilstaan best een uitdaging. En toch nemen steeds meer mensen de moeite om bewust naar zichzelf en de wereld om zich heen te kijken. Dat levert hen inzicht op in situaties: wat helpt en wat niet.

Groeiresultaten

De Coachkas is een fijne en veilige plek om te groeien. Dat gaat in kleine, praktische stappen:

Gewenste resultaten - wat wil je?
Realiteit - hoe is je situatie nu?
Onderzoek - wat belemmert/helpt je?
En nu! - doelen stellen!
Intentie - hoe belangrijk is het voor je?

Ik begeleid je graag in jouw GROEI-proces.

Zaaien - Groeien - Oogsten